L'ansia può essere percepita come un malessere (es: preoccupazione), oppure come una sensazione positiva (es: attesa di un evento atteso). Cosa distingue queste due esperienze?
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Siamo da sempre abituati ad inseguire mete, oggetti, status, numeri. Alcuni vivono questa modalità come una continua e stressante rincorsa senza soddisfazione.